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INDICAÇÕES. - Exercícios de coordenação motora, equilíbrio e propriocepção de joelhos e tornozelos e outras articulações. dados técnicos. Marca: StrongFit. Material: Madeira -produto não envernizado-. Dimensão: 50cm x 40cm x 10cm (CxLxA) Garantia: 06 meses. itens inclusos. 01 Tábua de Equilíbrio e Propriocepção.

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Caminhar numa linha reta usando apenas ponta dos pés, calcanhares, borda lateral ou interna do pé, de forma intercalada; O terapeuta fica atrás da pessoa e pede para que ela fique num pé só e passe a bola para trás, rodando apenas o tronco; Fazer 3 à 5 agachamentos com apenas 1 pé no chão, braços estendidos à frente, e depois com.

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A Tábua de Equilíbrio Strongfit é feita com materiais de alta qualidade, garantindo durabilidade e resistência. Seu uso regular pode ajudar a melhorar a força do núcleo, a estabilidade e a flexibilidade, contribuindo para uma melhor postura e alinhamento corporal. Não perca a oportunidade de melhorar sua saúde e bem-estar com a Tábua.

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redonda - comumente utilizados durante o treino de equilíbrio em fisioterapia, assim como comparar a estabilidade postural entre indivíduos do sexo feminino e masculino. Metodos: A amostra selecionada foi constituida por 31 participantes (15 do sexo feminino e 16 do sexo masculino), com idades compreendidas entre os 20 e os 27 anos (22,67.