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Estresse: uma epidemia global Para ser menos estressada Identificando o estresse É comum a palavra estressada ser usada para descrever alguém que está sempre de mau humor ou tem pavio curto. Porém, o estresse não se manifesta apenas através da irritabilidade e das alterações de humor.
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Ansiedade: o que é, causas e tratamento. Tudo sobre ansiedade e transtorno de ansiedade: o que é, causas, consequências, tratamentos, como controlá-la e muito mais. Como lidar com imprevistos no trabalho sem estresse. A vida moderna é cheia de frustrações, prazos e exigências.
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Dicas de Como Lidar Com Pessoas Estressadas de Forma Positiva. 1 - Tenha Empatia; 2 - Não Leve Para o Lado Pessoal; 3 - Mantenha a Calma; 4 - Conheça as Suas Emoções; 5 - Ofereça Ajuda
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Acompanhe! Guia para lidar com pessoas estressadas no trabalho Pode ser que você não saiba, mas todos nós evoluímos empaticamente. Ao longo da evolução humana, ser empático, ou seja, sentir como o outro sente, foi fundamental para que nossa espécie se mantivesse unida e, assim, prosperasse.
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#1. Bebem muita cafeína Nós não estamos dizendo para parar de beber cafeína completamente. Mas beber várias xícaras de café por dia pode estimular você demais e fazer você ficar ansioso e nervoso desnecessariamente. Portanto, beba o mínimo de cafeína. #2. Desabafam constantemente
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Ao lidar com colegas estressados, você deve pensar em maneiras de reduzir sua carga cognitiva. Em outras palavras, você pode, por exemplo, encurtar seus e-mails para a pessoa, dividir seus pedidos maiores em várias etapas menores ou incentivar a ideia de dividir o trabalho em partes gerenciáveis.
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Topo de bolo docinho para imprimir. 19/mai/2020 - Explore a pasta "bolo estressada" de Fabiana Ziehe no Pinterest. Veja mais ideias sobre docinho super poderosas, docinho meninas super poderosas, bolo com plaquinhas.
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Confira no blog do TudoGostoso 30 receitas de bolos fáceis de fazer: são opções simples e práticas de bolo de abacaxi, maçã, granola, chocolate e mais! Todo mundo gosta de bolo, mas nem todo mundo tem tempo ou habilidade para fazer aquele bolo supercomplexo com várias camadas e recheios.
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115 fotos de bolos decorados que irão adoçar sua vida. Aniversário, mesversário, casamento, chá revelação, bodas, enfim, são tantas celebrações ao longo do ano! Todas elas pedem um bolo decorado que dialogue com o tema da festa. Com certeza, na seleção abaixo, você encontrará a ideia que mais combina com seu evento. Acompanhe! 1.
