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3. Proteja a sua virilha, a garganta, a barriga e os olhos com as mãos e os braços. Você precisa se atentar a essas regiões, pois um golpe forte em qualquer uma delas deixa qualquer pessoa indefesa. Tente colocar os braços e as mãos na frente desses pontos e fique atento para mexer os membros durante o ataque.
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El gas pimienta es otro de los objetos de defensa personal que puedes levar contigo en cualquier momento y que puede ayudarte. Este es un tipo de spray que irrita los ojos hasta el punto de causar lágrimas, además puede afectar las vías respiratorias, existen varios tipos por los que puedes optar, incluso puedes pedirlo en línea. TE PUEDE.
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Existem diversos equipamentos que podem ser utilizados na defesa pessoal e que não são considerados como armas proibidas pela legislação. Confira 5 opções eficientes! 1. Facas. As facas podem ser usadas e portadas no dia a dia, com a finalidade primária de ter uma ferramenta de corte sempre à mão para abrir caixas, cortar cordas e, de.
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Aula de defesa pessoal ensinando a como utilizar os objetos do dia a dia como instrumentos de defesa pessoalcanal tenchuu: https://www.youtube.com/channel/UC.
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A defesa pessoal é um conjunto de técnicas e estratégias que têm como objetivo proteger e preservar a integridade física e mental de uma pessoa em situações de perigo. É importante ressaltar que a defesa pessoal não se limita apenas a técnicas de luta, mas envolve também o desenvolvimento de uma mentalidade e atitude adequadas para lidar com possíveis agressões.
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Manual de Defesa Pessoal Página 9 de 54 Constata-se que, oficialmente, a formação ministrada na GNR aos diversos cursos, através do NEFD da EG, não se mostra suficiente nem acompanha a evolução marginal da sociedade civil, no que às técnicas e ferramentas de defesa pessoal diz respeito.
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Prezados leitores, saudações! Hoje, trago-lhes um tema de suma importância: a defesa pessoal. Neste artigo informativo, abordaremos a relevância de proteger-se de maneira eficiente e segura. Vale ressaltar que as informações aqui apresentadas não substituem a consultoria jurídica, sendo fundamental que sempre verifiquem as informações com outras fontes confiáveis. A defesa pessoal.
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A melhor arma de defesa pessoal é um bom par de sapatilhas. Em caso de atentado terrorista o procedimento que mais garante chances de sobrevivência é correr o mais rápido possível. O mesmo em caso de tiroteio. Correr o mais rápido possível para longe do local. Vês indivíduos suspeitos? Corre na direção oposta.
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Caso você tenha acesso a objetos de defesa pessoal, eles podem ser úteis para chamar a atenção e afastar o agressor. Os mais comuns são apitos, sprays de pimenta, e alarmes de emergência. Esses dispositivos são muito úteis, chamando a atenção e assustando o agressor. 5. Defesa contra estrangulamento por trás
