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Méditation pleine conscience / 15 minutes (français) YouTube
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Ils abordent toutes les questions qui sont au cœur des défis que chacun d'entre nous ressent en faisant face au monde d'aujourd'hui. En outre, Osho a créé une vaste gamme de techniques de méditation pour soutenir nos cheminements individuels - de la compréhension de l'expérience de ces défis à la découverte de la façon de les.
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Heartfulness est une méthode simple de méditation centrée sur le cœur. Elle permet de calmer son mental, de se ressourcer et de développer ses qualités de cœur. Un véritable antidote au stress ambiant ! Participez à ce mouvement global ; ensemble diffusons la paix, la sagesse et la joie.
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Tout d'abord, les Mages ont le regard tourné vers le ciel. Ils sont habités par la nostalgie de l'infini et leur regard est attiré par les astres. Ils ne vivent pas en regardant le bout de leurs pieds, repliés sur eux-mêmes, prisonniers d'un horizon terrestre, se traînant dans la résignation ou la plainte.
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Jonathan est un des pionniers parmi les français qui diffusent leurs méditations guidées sur Youtube ou Facebook. Il a notamment fait un TedX très inspirant. Mes méditations préférées de Jonathan Lehman : Les 10 affirmations positives du matin. méditation pour lâcher prise. Méditation pour lâcher prise.
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Lectures: Isaïe 60, 1-6 Ps 71 (72), 1-2, 7-8, 10-11, 12-13 Ephésiens 3, 2…6 Matthieu 2, 1-12. L'Eglise nous propose, aujourd'hui, de célébrer la solennité de l'épiphanie, la manifestation de Dieu à tous les peuples. Les lectures du jour incitent à la recherche de Dieu.
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Tara Brach est une psychologue et une enseignante réputée de la méditation de Pleine Consciente basée sur la philosophie et la psychologie bouddhiste. Elle est l'enseignante principale et la fondatrice de Insight Meditation Community of Washington, D.C. Ses proches collègues sont Jack Kornfield, Sharon Salzberg, Joseph Goldstein et d.
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