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Die Zubereitung erfolgt wie beim „Gute Nacht"-Spray. Man nimmt anstelle von Lavendel- und Zirbenöl ein Gemisch aus 15 Tropfen ätherischem Orangen- und 5 Tropfen ätherischem Zitronenöl. Aber Achtung! Falsch oder in zu hohen Dosen angewendet können ätherische Öle Nebenwirkungen verursachen. Achtung auch bei Kleinkindern, in der.