Agua de Coco Beneficios > Ideal para hidratar el cuerpo Alimentación Saludable Delimás
El agua de coco es la bebida más saludable que la naturaleza nos puede brindar, ya que contiene propiedades y beneficios que ayudan a mantener hidratadas a las personas. Conseguir tu propia agua de coco, puede ser un poco complicado, ya que requieres viajar hasta zonas tropicales para disfrutar de su sabor. Sin embargo, Mercadona, ha logrado traer esta maravillosa bebida a todas sus tiendas.
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Beneficios del agua de coco. Gran parte de su fama se la debe a sus propiedades nutricionales como: Bajo en calorías y escaso contenido en grasas. Aporta 20kcal/100g aporximadamente que provienen, fundamentalmente, de azúcares simples que aunque estén naturalmente presentes en las frutas. Por ello, pueden tener implicaciones negativas.
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Mejorar el funcionamiento renal Por tratarse de un líquido natural y con nutrientes antioxidantes, el agua de coco contribuye a eliminar toxinas del organismo, ya que estimula el funcionamiento de los riñones, ayudando en la producción y eliminación de orina.
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Es rica en potasio, que ayuda a regular la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares. Contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Es una excelente fuente de hidratación, especialmente después de hacer ejercicio o en días calurosos.
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Sus detractores defienden que el agua de coco no tiene tanta incidencia en la salud como parece. Una de las propiedades que más destacan los partidarios del agua de coco es que es más hidratante.
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Algunos estudios han demostrado que el agua de coco puede ser efectiva para reducir la presión arterial en personas con hipertensión. También se ha encontrado que tiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas. Opiniones de expertos
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Es una bebida muy refrescante, ideal para combatir el calor del verano. Además, esta bebida tiene las siguientes características: No proviene de concentrados. No tiene conservantes. No tiene azúcares añadidos (los únicos azúcares que contiene son los propios del agua del coco, totalmente naturales). Agua de Coco 100% natural, fuente de potasio
Propiedades Del Agua De Coco
1. Combate la retención de líquidos Según Consumer Reports, el agua de coco es un remedio natural contra la retención de líquidos en los tejidos debido a su alto contenido de minerales.
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Su consumo diario ayuda a mejorar la flora intestinal, limpiar los intestinos y regular la digestión, por lo que mejora los problemas de estreñimiento y los cólicos. El agua de coco también puede ser utilizado como un suero para hidratar y nutrir el cuerpo, en especial cuando se está sufriendo de vómito, diarrea o fiebre. Mejora las defensas
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Shutterstock. Mercadona comercializa una bebida refrescante que causa furor entre sus clientes tras descubrir tanto su gusto agradable y dulce como sus propiedades nutricionales. Pero el.
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Una de las ventajas que tiene el agua de coco natural, es decir, la no pasteurizada, es que proporciona al cuerpo todos los electrolitos que se pierden por medio del sudor. Por ello, suele ser usado por los deportistas como suplemento para reponer estos minerales.
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Se trata de una bebida vegetal con ingredientes de Agua de coco 100%, sin azúcares añadidos y baja en calorías, con un 0% de materia grasa, ideal para combatir el calor durante los.
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Energía: 36 kcal Grasas: <0'5 gramos Saturadas: <0'1 gramo Hidratos de carbono 4'8 gramos Azúcares: 2'4 gramos Proteínas: 3'9 gramos Sal: 0'17 gramos Sin duda, es una opción muy saludable y con los ingredientes justos. Si quieres beber kéfir de calidad, esta es una gran aproximación.
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Água de Coco 100% natural: fonte de potássio Além de ser uma bebida muito refrescante, a Água de Coco é uma fonte natural de potássio. O potássio: Contribui para manter a nossa tensão arterial em níveis normais. Ajuda o bom funcionamento dos músculos.
Estos son los beneficios de tomar agua de coco todos los días
Beneficios agua de coco Mercadona: hidratación natural El agua de coco se ha convertido en una opción cada vez más popular para hidratarse de forma natural, y el supermercado Mercadona ofrece una variedad de opciones deliciosa y refrescante. Bestseller No. 1
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El agua de coco no es solo una moda, sino que se trata de una bebida muy nutritiva.. de coco 100% natural sin ningún problema en los lineales de los supermercados, entre ellos Mercadona, Lidl.
