Watermeloen De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen
Verder bevat watermeloen nog enkele ander vitamines en mineralen, zoals o.a. vitamine A, vitamine E, fosfor, calcium en magnesium. Een schijf watermeloen is zo'n 300 gram. Dit bevat 108 kcal (per 100 gram is 36 kcal).
Tutorial Hoe snijd je een watermeloen in perfecte stukken Culy
Hoeveel calorieën in Watermeloen - Nutrition informatie voor Watermeloen met gedetailleerde tabellen voor eiwitten, koolhydraten en vitaminen. Calories 24. Watermeloen. Gram cal kcal; 10 g: 3000 Calorieën: 3 Kilocalorieën: 25 g: 7500 Calorieën: 7.5 Kilocalorieën: 50 g: 15000 Calorieën: 15 Kilocalorieën: 100 g: 30000 Calorieën:
The Nutritional Facts About Watermelon
In 1 schijf (300 gram) watermeloen zit 108 kcal energie, 0 gram vet, 0 gram verzadigd vet, 24 gram koolhydraten, 24 gram suikers, 1,8 gram vezels, 1,5 gram eiwit en 0,02 gram zout.
Watermeloen Verse Oogst
In die producten zitten veel calorieën, maar weinig voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen en vezels. Hoe past watermeloen in je eetpatroon? Je weet nu hoeveel suiker er in watermeloen zit.
Watermeloenen Alles over Groenten en Fruit
Ook bevat de vrucht stoffen die de bloedvaten verwijden, waardoor het bloed beter kan stromen. Samenvatting: Verschillende stoffen in watermeloen zijn goed voor het hart. 3. Helpt de cellen gezond te blijven. Lycopeen uit watermeloen is niet alleen goed voor je hart, maar ook voor je cellen.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
Bekijk het aantal calorieën in 100 gram watermeloen. Ontdek ook de voedingswaarden (vet, vezels, koolhydraten, eiwitten) van andere producten.
Is watermeloen gezond? Tips van een diëtist Optima Vita
06 feb Watermeloen is gezond en bevat flink wat vocht en vitaminen. Daarentegen bevat het weinig calorieën. Het draagt bij aan de algehele gezondheid van het lichaam en is een goede keuze als tussendoortje als je wilt afvallen. De watermeloen, een kolossale vitaminebom!
HOEVEEL WEEGT DEZE MEGAGROTE WATERMELOEN!? De Nagelkerkjes 201 YouTube
In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor watermeloen worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen.
Is watermeloen gezond? Tips van een diëtist Optima Vita
Er zitten 108 kilocalorieën in 1 schijf (300 gram) watermeloen. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'watermeloen'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Watermeloen Sebrechts Groenten & Fruit
Per 100 gram watermeloen bevat ongeveer 37 calorieën, het grootste deel afkomstig van suikers. Hoewel deze suikers natuurlijk zijn, is het belangrijk om met mate van watermeloen te genieten. Naast de calorieën, bestaat 100 gram watermeloen uit de volgende voedingsstoffen:
Watermelon Calories Sere Fruit
Watermeloen is goed voor je lijn: het werkt vochtafdrijvend, er zitten weinig calorieën in (slechts 37 per 100 gram) én je krijgt er een vol gevoel van (dag snackgedrag!). Perfect voor de lijn dus! 4. Lycopeen, een krachtig antioxidant Watermeloen zit vol met lycopeen.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
Bekijk de calorieën van Watermeloen per 100 gr. Overige calorie waarden Verzadigd vet: 0,0 g,Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g,Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g,Cholesterol: 0,0 mg,Suikers: 7,5 g,Voedingsvezels: 1,1 g,Vitamine A: 0,02 mg,Vitamine B1: 0,04 mg,Vitamine B2: 0,05 mg,Vitamine B6: 0,07 mg,Vitamine B11: 1 mcg,Vitamine B12: 0,00 mcg.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
Watermeloen calorieën zijn er nagenoeg niet terwijl het voor ruim 90% uit vocht bestaat. Dus je hebt ook geen hongergevoel als je de vruchtgroente eet. In onze blog vertellen we meer over de watermeloen en waarom het gezond voor je is. Wat is een watermeloen? Een watermeloen is feitelijk een plant en behoort tot de familie van de komkommer.
De voedingswaarde van watermeloen aHealthylife.nl
En waarom zou je het dan willen eten? Wij hebben de 15 redenen voor je opgesomd: Uitstekende hydratatie: watermeloen bestaat voor ongeveer 90% uit water. Dit maakt het een uitstekende keuze om jezelf te hydrateren, vooral tijdens warme zomerdagen.
1 stuk watermeloen (groot) bestellen Bestel bij Healthy Bite
Als je kijkt naar het lage aantal calorieën en welke voedingsstoffen je er allemaal voor terugkrijgt, kun je wel stellen dat watermeloen gezond is. Een watermeloen bevat namelijk slechts 37 kcal per 100 gram.
Limoen, Watermeloen, Preiplanten VreikeHof
Watermeloenen bevatten veel van het aminozuur citrulline, dat de nieren omzetten in arginine. Hierdoor kan de bloeddruk dalen (1). Met name de schil van de watermeloen bevat bijzonder veel citrulline, dat een vaatverwijdend effect heeft op de aderen. Vandaar dat het vaak wordt ingezet bij erectiestoornissen (2).
