![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dorsz-zapiekany-ze-szpinakiem0-4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem DoradcaSmaku.pl
Dorsz. Dania z dorszam i z polędwicy z dorsza (grubsza część filetów). Dorsz pieczony, smażony, gotowany na parze, w postaci filetów lub zmielony na pulpeciki. Zupy z dorszem np. pomidorowa i orientalna z mlekiem kokosowym. Makaron z dorszem i zapiekanka. Z różnymi dodatkami jak warzywa, ryż, ziemniaki. Sortuj wg. Daty publikacji.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0001/30/f9a6c39e58b924b75b268be0b09c9f12dc949807.jpeg)
Dorsz zapiekany na szpinaku przepis PrzyslijPrzepis.pl
1. Szpinak podsmażamy na maśle, doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową. 2. Filety rybne układamy w naczyniu żaroodpornym, zalewamy mlekiem i bulionem.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dorsz-zapiekany-ze-szpinakiem8-4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem DoradcaSmaku.pl
Dorsz zapiekany ze szpinakiem około 500 g dorsza atlantyckiego, choć myślę,że wielu ryb można użyć, łososia z pewnością też 450 g szpinaku mrożonego 225 g śmietanki kremówki 1 jajko surowe, roztrzepane 1 jajko ugotowane na twardo, ale z takim nie do końca ugotowanym żółtkiem sól pieprz sok z 1 cytryny ( do ryby i do szpinaku)
KUCHNIA PAULETTES DORSZ ZAPIEKANY W SOSIE PIECZARKOWYM ZE SZPINAKIEM I
Dorsz ze szpinakiem zapiekany w cieście francuskim zrobiony w 2 wersjach: filet obłożony świeżymi liśćmi szpinaku i filet na dużej ilości szpinaku duszonego z czosnkiem. Ja nie przepadam za szpiankeim w dużej ilości więc zdecydownie bardziej smakowała mi wersja pierwsza, mojej mamie druga. Czyli dla każdego coś miłego
![](https://praktykulinarni.com/wp-content/uploads/2017/02/dorsz-ze-szpinakiem-i-serem.jpg)
Dorsz ze szpinakiem i serem pleśniowym
Dorsz pieczony z warzywami to świetny i błyskawiczny pomysł na smaczny obiad. - cały posiłek w jednym naczyniu - szybko, pysznie, zdrowo i kolorowo - super pomysł na polędwicę z dorsza Czas przygotowania: 20 minut Czas pieczenia: 20 minut Liczba porcji: około 1200 gramów dania Kaloryczność kcal: 140 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa
![](https://4.bp.blogspot.com/-tH0pxL_F__A/Wme_maezJAI/AAAAAAAAMkQ/4EfExnXLo_sIOXI9l-IHLvMb4280LzdcQCEwYBhgL/s1600/dhjkdfhbjskdef.jpg)
Pracht Taktik Bürgersteig zapiekanka z makaronem szpinakiem i mięsem
Pieczony dorsz ze szpinakiem i ziemniakami Anna133 3.0 (12) Czas: 15 min Ilość porcji: 1 - 2 os. Składniki: Udostępnij Zapisz PDF Skomentuj POKAŻ JAK PRZYGOTOWAĆ NIE WYGASZAJ EKRANU POKAŻ SKŁADNIKI NIE WYGASZAJ EKRANU Przepis i sposób przygotowania na: Pieczony dorsz ze szpinakiem i ziemniakami Rybę kroimy na kawałki ok 10cm.
![](http://www.rozkoszepodniebienia.com/wp-content/uploads/2012/02/dorsz4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem « Rozkosze podniebienia
1. • W naczyniu żaroodpornym położyć umyte i osuszone liście szpinaku. Lekko posolić i skropić połową oliwy. • Filet z dorsza pokroić na 4 kawałki i skropić sokiem z cytryny. • Posypać pieprzem cytrynowym i odrobiną soli. • Dorsza ułożyć na szpinaku, posypać płatkami z suszonych pomidorów. • Całość skropić resztą oliwy.
![](https://mojdietetyk.pl/wp-content/uploads/2021/12/dorsz.png)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem i pęczakiem jęczmiennym mojdietetyk.pl
Dorsz ze szpinakiem wychodzi delikatny i aromatyczny. Filet z dorsza jest pieczony w kremowym sosie śmietanowym ze szpinakiem, dzięki czemu ryba jest soczysta. Składniki dla 3 porcji Dorsz filet 300 g Szpinak mrożony 200 g Śmietanka kremowa 30% 200 g Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz, mielony czosnek To będzie niezbędne
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dorsz-zapiekany-ze-szpinakiem7-4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem DoradcaSmaku.pl
Dorszy zapiekany ze szpinakiem i serem SKŁADNIKI: 500 g polędwicy z dorsza 300 g sera mozzarella w kulce (ilość według uznania, ja lubię sporą ilość sera) 150g szpinaku w liściach 3 ząbki czosnku pieprz, sól śmietana 18% 2 łyżki masła PRZYGOTOWANIE: Dorsza delikatnie posolić z każdej strony i ułożyć w formie emaliowanej lub naczyniu żaroodpornym.
![](https://3.bp.blogspot.com/-i40rG8KAKW4/VE6Lv58r4AI/AAAAAAAABA4/cu-0gPxG-jg/s1600/mozz.jpg)
Kuchnia Beaty Dorsz zapiekany pod szpinakiem i mozzarellą.
Dorsz ze szpinakiem to połączenie, które oferuje nie tylko bardzo interesujący smak, ale przede wszystkim jest bardzo zdrowe. Jeżeli w naszej kuchni wieje nudą lub po prostu mamy ochotę na to by spróbować czegoś nowego, zapiekany dorsz pod pierzynką ze szpinaku bez wątpienia będzie bardzo dobrym wyborem.
![](https://s3.przepisy.pl/przepisy3ii/img/variants/1280x0/zapiekany-dorsz-z-ziemniakami.jpg)
Zapiekany dorsz z ziemniakami przepis Zobacz na przepisy.pl
Dorsz zapiekany pod szpinakiem i mozzarellą. Jeśli lubicie ryby z odrobiną finezji to danie dla Was. Dorsz to ulubiona ryba w naszym domu, no może jeszcze łosoś w niektórych odsłonach, ale o tym innym razem! SKŁADNIKI: filet z dorsza około 600gr. szpinak mrożony lub świeży. 4-5 ząbków czosnku. sól, pieprz, odrobina gałki.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0004/19/312d97497cb757a962147b282df8a07cd175614d.jpeg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem i pomidorkami przepis PrzyslijPrzepis.pl
sól i pieprz kilka łyżek oleju lub masła (do dorsza lepsze masło) DORSZ ZE SZPINAKIEM - przepis: Cebule obieram i kroję w plastry. Smażę na złoto na maśle, zdejmuję na talerz. Rybę dzielę na porcje, posypuję solą. Na głębokiej patelni smażę dorsza z obu stron na maśle. Wymyję na talerz.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dorsz-zapiekany-ze-szpinakiem5-4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem DoradcaSmaku.pl
Przygotować szpinak: na patelni roztopić łyżkę masła, dodać drugi ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę i chwilę podsmażyć. Dodać liście szpinaku i mieszając smażyć aż zwiędnie, przez ok. 2 minuty. Dodać śmietankę, doprawić solą i pieprzem i zagotować. Po zagotowaniu dodać pół łyżeczki mąki ziemniaczanej i wymieszać.
![](http://olalalchf.pl/wp-content/uploads/2016/01/20160110_142548-2.jpg)
DORSZ ZAPIEKANY ZE SZPINAKIEM, SEREM FETĄ I ORZECHAMI (bez glutenu i
DORSZ ZAPIEKANY ZE SZPINAKIEM, SEREM FETĄ I ORZECHAMI (bez glutenu i jajek, niskowęglowodanowy, LCHF) Opublikowany 12 stycznia, 2016 przez Ola. 2.7/5 - (17 ocen)
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/dorsz-zapiekany-ze-szpinakiem6-4.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem DoradcaSmaku.pl
Dania, jak dorsz zapiekany ze szpinakiem, puree ziemniaczano-dyniowe i pieczone buraki w ziołach, czekają na ciebie. Wybierz smak, który odpowiada twoim podniebieniom i zamów z dostawą bezpłatną.Pamiętaj, gotowanie wymaga wysiłku, ale zamówienie na Lunchroom to proste jak baranek! Oszczędź energię, czas i nerwy, a jednocześnie.
![](https://naczynia.olkusz.pl/blog/wp-content/uploads/2019/03/vegetables-1125420_1280-851x675.jpg)
Dorsz zapiekany ze szpinakiem Naczynia Olkusz Blog i Poradnik
Dorsz ze szpinakiem i serem pleśniowym - składniki: Polędwica z dorsza atlantyckiego 4 kawałki po ok. 120 g. Mąka 1 łyżka. Olej 1-2 łyżki. Masło klarowane 1 łyżka. Szpinak 500 g. Szalotka 1 szt. Czosnek 1-2 ząbki. Śmietana 12% 250 ml.