Najlepszy i najprostszy przepis na pyszną sałatkę z brokułem w roli
Sałatka z brokułami i fetą z sosem czosnkowym to szybkie, proste, smaczne i bardzo zdrowe danie, które przygotujesz nawet w kilkanaście minut. Składniki dla 2 porcji Brokuły 600 g 1 sztuka Ser Feta 60 g 2 plastry Pestki dyni 30 g 2 łyżki Jogurt naturalny 150 ml 1 opakowanie Czosnek 5 g 1 ząbek Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz, czosnek
Sałatka z brokułem i fetą AniaGotuje.pl
Sałatka z brokułem i fetą to idealne rozwiązanie na każdą imprezę okolicznościową. Jest smaczna a przede wszystkim zdrowa. Warto wypróbować ją, aby urozmaicić dietę. Składniki dla 6 porcji Brokuły 400 g 1 duża sztuka Ser Feta 150 g Suszone pomidory w oleju 100 g Makaron kokardki 200 g Oliwa z oliwek 20 ml Nasiona słonecznika 30 g Liczba porcji:
Krylowa Kuchnia Sałatka brokułowa z jajkiem fetą i słonecznikiem
Sałatka z brokułów i pomidorów z serem feta to pyszna lekka kolacja. Nadaje się również na różne przyjęcia czy rodzinne posiedzenia. Jest kolorowa i pachnąca, dzięki czemu będzie fantastyczną ozdobą na naszych talerzach. Smacznego! Przygotowanie. 25 min. Krok 1.
Sałatka z brokułami i fetą Bullio Healthy recipes, Food, Food and drink
Sałatka z brokułami i fetą to doskonały pomysł na niebanalne śniadanie, obiad lub kolację. Możesz ją także zjeść w pracy w formie drugiego śniadania lub lunchu. Jeden z głównych składników sałatki, ser feta, produkowany jest z połączenia mleka koziego oraz owczego. Jego polskie odpowiedniki wytwarzane są natomiast z mleka.
Sałatka z brokułem i kurczakiem Gastro, Summer Salads, Brussel Sprout
Składniki 1 większy brokuł - 600 g 4 duże jajka ugotowane na twardo małe pomidorki typu cherry - 200 g sos czosnkowy: 1 łyżka majonezu, 3 łyżki jogurtu naturalnego, mały ząbek czosnku, łyżka soku z cytryny, szczypta soli przyprawy i zioła: spora szczypta soli i pieprzu, garść siekanej natki pietruszki Sałatka z brokułem
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Fetę pokroić w kostkę. pomidory osączyć i drobno pokroić. Nasiona słonecznika uprażyć na patelni. Dodać do reszty składników. Składniki sosu wymieszać i zalać sałatkę, całość dobrze wymieszać, wstawić na co najmniej godzinę do lodówki. Filed Under: bez majonezu, brokuły, feta, jogurt, nasiona słonecznika, suszone pomidory.
Przepis Sałatka z brokułami, fetą i boczkiem przepis Gotujmy.pl
Sałatka z brokułami, fetą i migdałami to jedna z naszych ulubionych sałatek. Jest bardzo prosta w wykonaniu, a do tego jaka smaczna! Jest bardzo prosta w wykonaniu, a do tego jaka smaczna! Idealnie sprawdzi się jako sałatka na imprezę :) Migdały można zastąpić prażonym słonecznikiem.
Sałatka z brokułem,pomidorem,jajkiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Brokuła podziel na mniejsze różyczki. Wrzuć do wrzącej wody i gotuj nie dłużej niż 5 minut, brokuł powinien być ugotowany al dente. Ugotowanego brokuła przecedź na durszlaku i przelej zimną wodą. Pozostaw do całkowitego ostudzenia. Ser Favita pokrój w drobną kostkę, pomidorki koktajlowe (u mnie pomidorki truskawkowe) przekrój.
Warstwowa sałatka z kurczakiem, fetą i brokułami Mgotuje
Czas przygotowania 30 minut Czas wykonania 4 minut Czas całkowity 34 minut Danie Sałatka Kuchnia Kuchnia polska Porcje 4 Kalorie 334 kcal Składniki składniki na sałatkę z brokułu 1 główka brokułu 1 puszka kukurydzy ( konserwowej - takiej około 340 g) 100 g sera feta 5 łyżek słonecznika (podprażonego na patelni )
Sałatka z brokułami, fetą i czerwoną fasolą
Sałatki z brokułami Brokuły to pyszne i bardzo pożywne warzywa, które mają w sobie wiele cennych właściwości zdrowotnych. Regularne spożywanie brokułów pozwoli na ochronę organizmu przed niedoborem witamin, rakiem czy wrzodami żołądka. Dzięki jedzeniu brokułów można także wpłynąć na wyregulowanie się poziomu cukru we krwi i poprawę narządu wzroku.
Zdjęcia użytkowników Pyszna sałatka z brokułami,fetą i migdałami
1 ząbek czosnku Szczypta soli i pieprzu 2 łyżki płatków migdałowych Wyślij emailem Kopiuj Sałatka z brokułem Sałatka z brokułami, kurczakiem i płatkami migdałowymi Sałatka z brokułami, fetą i szynką Sałatka z brokułami, kukurydzą, szynką
Archiwa dla kategorii "Sałatki" Gotuj z cukiereczkiem
Sałatka z brokułem i fetą 4 min read 31 października 2023 Poznaj bardzo prostą i smaczną sałatkę z brokułem i fetą. Słodycz brokułu przełamuje słony ser i aromatyczny sos. Sałatka sprawdzi się idealnie jako przystawka na imprezę, pyszna kolację lub do grilla. Sprawdź jak ugotować świeżego lub mrożonego brokuła.
Przepis na Sałatka brokułowa z fetą i pomidorami Kuchnia Polska
1 Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy do momentu, aż będzie miękki. Odcedzamy go i czekamy, aż wystygnie. 2 Ser feta kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewy. Słonecznik podsmażamy na suchej patelni., aby się zrumienił. 3 Następnie wszystkie składniki umieszczamy w naczyniu, w kolejności: brokuł, kukurydza, ser, słonecznik. 4
sałatka z brokułami Nieco, Healthy Salads, Feta Cheese, Broccoli
Sposób przygotowania: Czosnek przecisnąć przez praskę. Wymieszać z pozostałymi składnikami na sos do uzyskania jednolitej konsystencji. W szklanej misce układać warstwowo: podzielony brokuł, pokrojone pomidorki, pokrojone jajka, ser feta. Całość polać sosem czosnkowym i posypać prażonym na suchej patelni słonecznikiem.
SAŁATKA Z BROKUŁAMI, FETĄ I PRAŻONYMI MIGDAŁAMI
Sałatka z makaronem i brokułami i fetą to pyszny pomysł na obiad, kolację lub danie na imprezę. Jest niezwykle szybka w wykonaniu i niesamowicie smakuje. Składniki dla 4 porcji Makaron fusilli 100 g Brokuły 500 g Ser Feta 100 g Migdały - płatki 50 g Oliwa z oliwek 10 ml Czosnek 10 g Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, pieprz, zioła prowansalskie
Sałatka z brokułów (dietetyczna) Recipe in 2020 Zdrowe jedzenie
Większe różyczki dzielimy na jeszcze mniejsze. Na rozgrzaną, suchą patelnię wsypujemy ziarna słonecznika lub płatki migdałowe. Prażymy. Odstawiamy do przestudzenia. Fetę kroimy w kostkę. Majonez łączymy z jogurtem. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek oraz pieprz, mieszamy. Brokuły mieszamy z fetą oraz czosnkowym sosem.
